anf131597
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No tomar bebidas de alta graduación...
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Week 8 of 8
anf131597 commits to:
No tequila, no whiskey nada de alta graduación , solo vino y cerveza ocasionalmente pero no más de 3 por ocasión.
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My Commitment Journal
 anf131597
April 26, 2017, 3:37 PM
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El dia 23 de Abril se cumplieron 10 semanas de las 8 originales (agregando las dos de castigo, debido a violaciones en la parte secundaria del contrato) en la parte central No Tequila y bebidas de alta graduacion se cumplio al 100% en las 10 semanas. Se da por cerrado y se continuara con un par de contratos nuevos a elaborar el fin de semana centrados en seguir con la moderacion en los habitos de tomar y tambien centrandome en el cuidado de mi salud con lecturas , analisis clinicos y poner en practica todo lo aprendido orientado a cobatir problema de artritis. Fin...... |
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anf131597
April 20, 2017, 5:37 AM
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| So far so good... | |
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anf131597
April 11, 2017, 3:50 PM
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| Aunque marca que ya termine el contrato aun me quedan dos semana adicionales por catigos determiados en los dos periodos que no se cumplio. Voy a ver si se debe abrir contrato adicional o que onda. | |
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anf131597
April 11, 2017, 3:47 PM
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| Referirse al diario del compromiso | |
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April 3 to April 10
Successful (referee feedback expired)
Success
No report submitted
March 27 to April 3
Not Successful
Not Successful
Not required
March 20 to March 27
Successful (referee feedback expired)
Success
No report submitted
March 13 to March 20
Successful (referee feedback expired)
Success
No report submitted
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