The routine of the work week and the pressure of our job responsibilities can often get the best of us. However, whether it's putting more effort into your job, or finding one that makes you truly happy, its time to commit to your career.
"Jan 13: 99 words, over 900 steps, and no alcohol. And that last part is especially significant because personal problems and national problems made me feel really REALLY tempted to imbibe. But I did not. That's amazing! Good for me."
"Current major issues in my path:
- Stefan not convinced I’m ready to pursue the promotion this year
- Kashif not demonstrating support in a tangible way
- Missing one sponsor/ very early-stage engagement with Anne PM or Beccy
- Charles has clearly wrong impression
Completed this week
- Worked on ways to address first two issues (Stefan and Kashif)
o Conducted self-assessment of my readiness for promotion using BlackRock’s official promotion criteria, leadership principles, guidance for managers around promotion process
o Planning meeting with Kashif (w/c 19 Jan). Open discussion: “now is the time we decide if we want to pursue this with conviction. I want to have a frank discussion to assess whether we’re convinced of doing it or not. These are the criteria, this is where I think I have strengths, these are the weaknesses – I think there’s a path and I’m serious about pursuing it this year but I’ll need your help mainly advocating for me with Stefan / Charles and subsequently with other stakeholders.
o If Kashif confirms support -> Kashif to speak with Stefan and advocate for me
o Then I’ll speak with Stefan: “open discussion” similar to Kashif, but hopefully he’ll be already more convinced that I can give it a shot this year
- My department (global advisory MDs) will need to agree an initial longlist of candidates for promotion by end of this month / early February. My objective is to create awareness with key MDs that I want this and demonstrate I have the requirements:
o Planned call with Steve Witthun (head of Americas) for w/c 19 Jan
o Planned call with Ashwin (US head of markets) for 13 Jan
- Run Kashif/Stefan approach with friendly stakeholders/ mentors before meetings:
o Planned call with Philippe de Koning
o Planned call with Scott Harris
"
"this was the breakthrough week. two gates - each reinforced incorrectly - and now corrected. the left side - escape, could have been worse, reinforced by money from elsewhere. on the right: unclear task, low meaning, too big/perfect, now BUT win is only hygeiene and then taken away or disparaged. No incentive to win and all incentive to lose. Everyone was right - Wlazelek, Blanca, even Zegans. And still no one was accurate - the mechanics. But perhaps getting away from parents kills the left and right at the top point and then one can work ones way inward to the actual cognition. But could it have gone the other way - inside out?"
"Thu 8 Jan: I woke up and decided to study instead of writing. Now I’m out for the day. I most likely could write after 8 pm. I just feel really not want to start but I kept feeling bad about not writing. I feel like I really should write tonight so that I could finish the first draft by tonight so that ppl could have time to review and give me feedback tmrw morning during the meeting"
"I was productive for the first part of my day but derailed on the latter half when my friend requested to hang out (I got dinner with him and chilled for the remainder of the evening/night). "
"I didn’t feel much motivation this week. I spent only about 1 hour strategising how to tackle next steps with Stefan and other stakeholders but not much more"
"Ik heb vandaag tijdens het hardlopen een paar keer mezelf gefilmd en gepraat, ik vond het ook helemaal niet erg om te doen, waarschijnlijk omdat het ook donker was op straat en er niemand op straat was"
"- 3 REALMS:
- 6:00 - 16:30 ist das BUILDER realm: Das heißt: keine Handy-Nutzung (außer zu Arbeitszwecken), keine Dating-Apps, kein Social Media, kein Hostelworld, kein Couchsurfing, nur klassische Musik / Klassik Radio.
- Zwischen 13:00 und 14:30 darf ich auf Online Dating und Instagram Nachrichten reagieren und mit Mädchen dort schreiben. Swipen ist nicht erlaubt.
- 16:30 Border Crossing into SEDUCER realm: 16:30-16:45 sind alle Dating Apps und Social Media erlaubt. Falls sich das Border Crossing nach hinten verschiebt sind Dating-Apps und Social Media in den 1. 15 Minuten nach dem Border Crossing erlaubt. Ab 16:30 sind Popmusik und Radio Gong erlaubt.
- Nach 16:30 darf ich auf Benachrichtigungen der Dating Apps reagieren und Nachrichten beantworten.
- Freitag, Samstag und Sonntag ist das border crossing inklusive 15 min Social Media + Dating App Check um 15:00 Uhr.
- Dating Apps + Social Media Apps sind am Abend von 20:00 bis 21:00 uneingeschränkt erlaubt.
- Ab 20:00 Uhr darf ich Serien wie Friends oder Modern Family anschauen.
- 21:00 bis 21:45 ist das SLEEPER realm: 21:00-21:15 Roman lesen, 21:15 Melatonin + Magnesium, Slumber, 21:30 Zähne putzen, 21:45 ins Bett.
- Jeden Tag um 21:45 fertig im Bett sein (Zähne geputzt, bereit zum Schlafen)
- Jeden Tag um 14:30 mit der Arbeit weitermachen (am Schreibtisch sitzen) - Ausnahme: Gym direkt nach Mittagessen.
- Wenn ich am Abend kurz vor oder nach 21:45 Uhr Hause komme muss ich innerhalb von 30 Minuten ins Bett gehen (Timer stellen). Ich darf 15 Minuten der Zeit für Online-Dating / Social Media Apps nutzen.
- Ich muss 15 Minuten nach dem Aufwachen mit der Arbeit beginnen (am Schreibtisch sitzen). Aufwachen = wach genug sein, um aus dem Bett zu wollen.
- Als erste Aktion muss ich jeden Tag mindestens 15 min DNC machen. (Ausnahme: Arbeitstag-Tag Start nach 12:00 Uhr)
- Ich muss immer direkt nach DNC eine 90HM session oder produktive Arbeit starten. Insbesondere ChatGPT-Diskussionen oder Online-Shopping sind nicht erlaubt. Online-Shopping ist erst nach dem Mittagessen erlaubt.
- Keine Online-Videos zu Unterhaltungszwecken (bis auf heute show).
- Montag bis Mittwoch muss ich täglich mindestens 25 min lang Money Morning machen.
- Am Donnerstag muss ich eine volle 90 HM session Money Morning machen. Wenn ich die 90 HM session schon an einem anderen Tag gemacht habe, reicht am Donnerstag eine normale 25 Minuten session.
- Am Samstag, Sonntag oder Montag muss ich das Weekly Review + Wochenplanung + Arbeitszeit Commitments für die kommende Woche machen.
- Falls ich es in einer Woche aus guten Gründen bis einschließlich Dienstag nicht geschaftt habe die Wochenplanung zu machen, muss ich sie für die betreffende Woche nicht mehr machen.
- Lesen zu Unterhaltungszwecken ist ist ab 19:00 Uhr erlaubt. Bei spätem Heimkommen nach 21:45 sind nur maximal 15 Minuten Lesen zu Unterhaltungszwecken erlaubt.
- Pornos schauen, um einzuschlafen und zum Stressabbau sind erlaubt.
- Wenn ich von einer Reise zurückkehre und zu müde zum Arbeiten bin, gelten alle commitments sofort wieder bis auf die commitments zum Start der Arbeit um 14:30.
- Falls ich sehr müde bin, muss ich innerhalb von 30 MInuten nach der Reise-Rückkehr ins Bett (Timer stellen).
- 3 Fehlschläge erlaubt"
