yanmed
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Exercício físico diário
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Day 36 of 42
yanmed commits to:
Eu me comprometo a fazer ao menos 1 exercício físico diário: Academia, esporte ou aeróbico.
Para validar check in enviar foto junto relatório, a cada 7 check ins trocar por um prêmio!
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My Commitment Journal
 yanmed
March 5, 2026, 12:44 AM
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| jogo no itc perdi de 3x2. estou melhorando as subidas para rede, investir em maior constâncias no saque e no forehand mais forte para matar ponto sem mandar bola na rede | |
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yanmed
March 2, 2026, 11:17 AM
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| Academia MMII | |
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yanmed
March 1, 2026, 12:22 PM
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| Caminhada na lagoa | |
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yanmed
February 28, 2026, 10:31 AM
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| Jogo Ranking ITC | |
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