DANTELEFANTE
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No internet solo en casa(dejar movi...
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Day 11 of 42
DANTELEFANTE commits to:
No usar dispositivos con internet sin restricciones solo en mi casa, y en los que tienen restricciones solo usarlos si es urgente, luego me quedo overthinking. Las preguntas tontas a la ia anotarlas en diario.
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My Commitment Journal
 DANTELEFANTE
June 2, 2026, 6:02 AM
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| perder el tiempo con el movil para callar al estres, angustia o miedo, solo retrasa que salgan a la luz esos sentimientos que debo trabajar idealmente en un diario. | |
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DANTELEFANTE
May 31, 2026, 7:53 PM
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| prohibido leer canciones o buscar musica, eso solo hacer en trotadora o haciendo ejercicio. El movil dejarlo en la trotadora o cargando jamas meterlo a la habitacion. Me quedo enganchadi y seguramente sea porque quiera descansar pero mejor mirar el techo y averiguar lo que sientes. | |
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