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Liliperini
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WEIGHT WATCHERS PROGRAM YEEAR GOAL!...
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Week 50 of 50
Liliperini commits to:
TRACKING MY FOOD EVERY SINGLE DAY DURING 50 WEEKS - TRACK EVERYTHING, EVEN ONE LITTLE BITE!
E TBM: - ir nas reuniões pelo menos 1 vez por mês (quando nos EUA) - tentar nunca passar dos pontos flex ou pontos exercicios - manter a rotina de exercicios - comer o mais saudavel possível - beber e me divertir como prioridade (tentar deixar os pontos flex para bebida) - me amar e me permitir e saber que eu MEREÇO TUDO DE BOM - não ser mais tão mal comigo mesmo - estou ficando velha
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