No es un fracaso, no es nada mas que una experiencia para ponerte a repensar lo fundamental de tu inquietud con los carbohidratos dulces. Yo lo veo como un "craving" y reeleria el capitulo de the chemical carrousel para ver que onda de nuevo. Deja busco una presentacion de Solvay sobre como diseñar SMART objectives y te la envio. ¿Sabias cuantas veces inento Tomas Alba Edison el experimento del foco incandecente hasta que lo logro?
¡ Animo ! |
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si mi actualizacion es que fracase pero ya se acabo el periodo asi que borron y cuenta nueva y pues a volver a ponerme la meta pero mas SMART y con el draft creativo ese que mencionas |
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No hay actualizaciones.... |
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Haz un draft creativo y lo revisamos, ahi te r ecomiendo que incluyas botanas como almedras, nuez de la india, aceitunas, apio. etc. Tambien que pongas limites a 1 o 2 chocolates cada X tiempo y a lo que no se vale (un no, no seria un bote de nieve en una sentada) etc. |
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