Oisyoi
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早朝からの仕事第11期
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Week 4 of 4
Oisyoi commits to:
週4日以上7:40前に始業開始する。100%達成、または2期連続75%以上達成で目標を上げる。2期連続25%以下の場合は目標を下げる。前回目標より-10分。達成した場合、先月より10x4=40分AMの集中時間を獲得できる。
10期：週4日7:50前4/4 9期：週4回8:00前 4/4 8期：週3回8：00前 4/4 7期：週3回8：00前 4/4 6期：週3回8：00前 0/4 5期：週2回8：00前 4/4 4期：週2回8：00前 3/4 3期：週2回8：00前 2/4 2期：週2回8：00前 2/4 1期：週1回8：00前 4/4 これまでの支払10x9=90$ ★最終目標★週５回７：００
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My Commitment Journal
 Oisyoi
July 8, 2022, 11:51 PM
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| ×○○○○＝４日で達成。スクワットやってないけど、なんとか机には向かっている。 | |
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Oisyoi
July 1, 2022, 10:42 PM
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| ○×○×○＝３日でクリア。夜寝るのが２４時になっていてきつかった。ぎりぎりクリア | |
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Oisyoi
June 24, 2022, 11:32 PM
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| ○×○×○＝３で未達。朝起きるのが遅く、仕事開始に影響。また、7:40スタートは結構キツイ | |
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Oisyoi
June 17, 2022, 9:37 PM
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| ○○○○×＝4日達成。早起きできているので達成できている。金曜は疲れがたまっていた。 | |
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July 2 to July 9
Successful
Success
June 25 to July 2
Successful
Success
June 18 to June 25
Not Successful
Not Successful
June 11 to June 18
Successful
Success
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