stefvvf
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Exercise Regularly
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Week 4 of 8
stefvvf commits to:
Exercise 3 days each week
3
0
Last reported: Success
Next report due:
August 13
11:00 PM GMT
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My Commitment Journal
 stefvvf
August 7, 2022, 9:49 PM
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Segunda voltei ao gym - voltei aos circuitos. Fiz pernas mas as máquinas estavam ocupadas Quinta ia ao ginásio mas baldei-me. Fiz o treino da kayla itsines de 48 minutos Sexta fui mesmo ao ginásio e repeti os circuitos da kayla itsines. Burpees 😖 Sábado fiz 24 minutos de circuito da kayla itsines. Meu Deus. Apeteceu-me chorar |
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stefvvf
July 31, 2022, 10:01 PM
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Quinta - circuito forte como se não houvesse amanhã… Sexta - … só que houve- doía-me tudo mas fui treinar mais um circuito Sábado- pilates para acalmar.. sqn.. muito trabalho de abdominal |
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stefvvf
July 24, 2022, 10:07 PM
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| Correr 30 mins na figueira mais nadar na praia da figs  | |
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stefvvf
July 24, 2022, 10:07 PM
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| Treino de braços quinta | |
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Displaying 1-3 of 3 results.
July 30 to August 6
Successful
Success
July 23 to July 30
Successful
Success
July 16 to July 23
Successful
Success
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